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[保健养生] 和大家交流一个简单的补阳气的方法。

macoco

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1楼大中小发表于 2010-3-26 22:51 只看该作者

和大家交流一个简单的补阳气的方法。

我们都知道中医认为阳气的多少是影响性能力的关键，那么我们怎么样保持的自己的阳气不流失呢？很简单，就是每天睡觉的时候把左手放到肚脐上，然后右手放到左手上，因为中医认为左手属阳，右手属阴。而肚脐是人们汲取先天真气的地方。就是婴儿是连接胎盘的嘛。就是所谓的内循环。这样我们在睡觉的时候左手流失的阳气与肚脐左手就形成了一个循环。时间长了，好处多多。当然如果你在白天方便的话可以用左手在肚脐上揉，顺逆个二十次为一个循环。多多益善。

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3famer

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2楼大中小发表于 2010-3-26 23:40 只看该作者

希望有效楼主辛苦！

希望有效楼主辛苦！希望有效楼主辛苦！希望有效楼主辛苦！

本帖最近评分记录

lovehan007 金币 -6 涉嫌灌水！ 2010-3-29 09:55

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oyf8507321 该用户已被删除	3楼大中小发表于 2010-3-26 23:40 只看该作者 0 我想知道 LZ你的这个方法是真的吗？有没有副作用？
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yujie1000

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4楼大中小发表于 2010-3-27 16:08 只看该作者

阳气怎麼理解？能給大家解釋一下嗎？
2樓“贊助會員”就是牛，很明顯的灌水哦！

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ares1013 该用户已被删除	5楼大中小发表于 2010-3-27 16:15 只看该作者 0 这个这个只想知道这个方法有没有效果呢实验实验
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ffenng

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6楼大中小发表于 2010-3-27 16:27 只看该作者

这真的假的，这个要坚持做吧，我想做几天就忘记做咯。

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红尘缘深该用户已被删除	7楼大中小发表于 2010-3-29 00:10 只看该作者 0 这个办法如果有用的话，很好啊，简单，而且不用本钱。
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ddasnn2

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8楼大中小发表于 2010-3-29 01:01 只看该作者

这是什么？气功吗？说的有点玄乎了，希望有效果嘿嘿

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ww456 该用户已被删除	9楼大中小发表于 2010-3-29 01:01 只看该作者 0 这个是什么理论呢不是很懂不过貌似都是说侧卧睡对身体体能什么的比较好一点吧。不过楼主的方法可以试试
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itxuqwl

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10楼 大中小发表于 2010-3-29 01:05 只看该作者

个人看法还是每天早上起来跑步最实际最有效。

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希望有效 楼主辛苦！

希望有效楼主辛苦！