人的身体就是一张皮包着骨头和肉，很神奇。没有了人的身体，人就失去了在这个空间表现世俗力量的媒体。

      
      我对自己身体的要求是，适当的锻炼身体以及良好的饮食习惯。

      
      很多朋友不注意保护好自己的身体，比如，在电脑面前长期的坐，或则在工作期间长期的弯着腰，（比如农民伯伯种地），或则司机朋友长时间的握方向盘。以上行为都会引发将浪费很多

金钱又很痛苦很难治愈的疾病，比如，腰椎盘突出，肩椎病，近视眼，电脑辐射对细胞的杀伤，等等，数不胜数，这样的病况是，没有最坏，只有更坏。

      
      很多朋友对吃很不在意，喜欢美味刺激的食物，也喜欢消夜，也喜欢暴饮暴食。紊乱的饮食习惯必将导致肠胃功能的衰败，我所见过最坏的情况是，肠胃坏了之后一天只是吃一点点东西都

会喊疼，想想也可怕，吃都吃不了的时候，是不是会后悔当初的暴饮暴食？

      
      告戒自己吧，珍爱身体，坏了很难养好，好的却很容易破坏。有时间就适当的锻炼身体，这是一切行为的保障，况且好的身体一般都有好的精力。

      
      对于我自己来说，还好，对女色不怎么感兴趣，这是我痛苦的前生注定的，所以不会自己去染上爱滋病，这个我很放心。

西山放牛娃

晕，俺和楼主兄弟刚好相反，俺对女色很感兴趣，下次要收敛些了，呵呵

ghj154

哈哈 不太同意楼主的观点  人是创造世界 改造世界的动物 如果处处小心 事事研究对身体的可能伤害则是不科学的 如果说象这样生活 人生是没有意义的
其实世界是辨证的 人的身体也是 有些我们喜欢的活动是对身体有影响的 我们把量和强度减掉些 对身体没有坏处 至少可以在身体的另一方面—精神上得到健康 过了度 就不好了 我们要控制  
什么活动过了度都是不好的 即便吃人参 过了 也是伤身体的~

说什么也是人生 虽说都是在睁眼闭眼之间度过的 所以啊 该怎样还是怎样就好了

楼主偏于保守了。人的身体的确很重要。这台灵活的、可以自动修补的机器自然不能过度使用。不过适度的超量使用对身体是有极大好处的。这里所说的超量就是超过一般的甚至是略超过极限的使用量。比如，跑步跑到一定距离，人就会达到极限，突破这个极限之后，再继续跑上一段，那么休息好了之后，下次跑步就会有所突破。在我看来对身体的保护还是以“适度”为中心好些。

    上面仅仅考虑了保护身体范围内的情况，对于人的一生整个过程之中保护身体却未必完全占据着主要地位，在一些极端情况下甚至是需要牺牲自己的。当然，“为国争光”、“见义勇为”等等这些极端情况我们不必过分强调，仅仅在一般情况下，我们也会有许多时候不得不牺牲自己的身体。

    人活着最起码要生存，然后是生活，再然后是美好的人生。人类社会是一个复杂的地方，很多时候很多事情由不得自己的心意来做。俗话说“人在江湖，身不由己”说的就是这样的情况。中国的酒“文化”大家应该都有感受，喝醉的经历很多人都有过。那么除了那些无酒不欢者以及借酒浇愁者，其余的绝大多数醉酒者为什么要把自己灌醉呢？我想应该是“无可奈何”吧。而这样的无可奈何却又是让自己生活的保障。换句话说，临时牺牲一下身体，暂时保障了当前的生活，或者让当前的生活向美好的人生更进一步。身体损伤一下，好好保养还能找回来，机会尚失了也许这辈子也前进不了一步，甚至还会严重地倒退。这种代价的转换，最终是让人如愿以偿还是得不偿失就得看最终的结果才能确定。我相信有许多人能够把握住这样的机会而如愿以偿，也有很多的人因此而病魔缠身。未来是不可知的，最终的结果虽然有着它的必然性，却也离不开偶然性。由于未来的不可预测，激进者则不拿身体当事儿，保守者则拼命地注重身体。在我看来，这都太极端了，不过我也没有什么好办法，毕竟许多东西是不受控制的，更别提那些被别人所掌控的东西了。故而，我只建议各位，在身体这个问题上，只要能控制在“适度”之内就很好了，偶尔冒冒险也未尝不可。