怎么办？如何抑制手淫心瘾？

头文字逼该用户已被删除	1楼大中小发表于 2008-10-6 01:04 显示全部帖子 0 本人也有点过度了,以前常常是一个人呆在家里,没事的时候就看看黄片,接着就想手淫,现在我发现体育运动可以减少手淫,比如早上跑跑步,下午打打球什么的,都不错啊
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