啊是

在色中色最喜欢的就是这个版块，论坛上各种各样成千上万的美女再怎么看还不是假的，真真正正属于我们的还是自己的老婆或女朋友，所以自己的健康最重要啊，与其对着那些触不到的美女YY还不如锻炼好身体好好疼自己的老婆呢，嘿嘿，各位狼友觉得呢？

体育锻炼能增强性能力,体育锻炼关键是可以增强体质,而性活动是全身个个部分协调进行的活动,需要各个部分的协调一致的运转才能完成好,而体育锻炼可以锻炼这种协调性,生命在天运动,运动锻练提高身体素质,改善全身的血液循环状况.运动可以提高身体素质相信没有人怀疑的,但何种运动才最理想呢?建议参加有氧运动,它的最大好处是能够充分刺激血液循环系统和呼吸系统功能,从而利于全身机能的正常.当你的血液循环系统在最好状态的时候,流向阴茎的血流量当然就跟着增加,阴茎还可以增大的