想增大曾长时间的朋友们

小狼今年23岁 第一次在16岁 最近两年与女友同居 JJ勃起13厘米直径大概5厘米
说实话 小弟年轻的时候由于保养不慎 经常与曾经女友一夜数次 并且经常熬夜 手淫 导致肾虚到22岁后一直懊恼不已在网上看到了 挤奶法可以增大所以尝试了一段时间 效果是有的胆识没有那么明显 胆识增粗是绝对有的 经过多年实践总结的经验是 技术最重要 小JJ才13厘米一样可以让女人高潮不断 下面是小弟的一点建议
1 多锻炼 我现在基本每天都在健身房练大概2小时
2 用枸杞和人参泡点酒 最好再加点鹿茸 每天一小杯 作用很大 我现在每次做大概能坚持20分钟到半小时吧 手淫时间长的朋友都知道 20分钟对于手淫大师来说比较困难的
3 调整呼吸 不要因为兴奋就把呼吸放的很快这样没几下就射了 要好好控制一下呼吸 到最后爽够了再把呼吸放开射出来
4 少手淫
希望能给大家点帮助 给哥红心吧各位大哥
5 刚才忘记了 还有一招“童子功” 其实很简单的 未婚男子在阳举得时候侧躺在床上向右双腿蜷起来 然后闭上眼和嘴 牙齿轻合 用双手堵住耳朵 用鼻子呼吸大概3分钟 这是口内生津 只要咽下就好。已婚男子房事之后可以此法保精护气

[ 本帖最后由 ssrb1021 于 2010-3-3 11:37 编辑 ]