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怎么能克制不手淫呢
该用户匿名发帖
发表于 2009-8-2 10:33
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1楼
找个不性感游戏玩一下,听听音乐
或者坚持收看一下电视节目,如果看无聊的电视都有冲动
就多出去走一走,玩一玩,做点室外运动什么的,分散一下注意力
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