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怎么办？如何抑制手淫心瘾？

海语者

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1楼 大 中 小 发表于 2010-3-3 16:19  显示全部帖子
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分散注意力是最好的办法，不知道LZ是什么类型的，宅男就看看电影，玩玩游戏，比如魔兽世界，dota之类能有效分散注意；喜欢运动就多和朋友踢球打球什么地，效果也很好；要还是学生，就好好学习吧！

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