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怎么办？如何抑制手淫心瘾？

MyIBM2008 该用户已被删除
21楼 大 中 小 发表于 2008-10-6 06:19  只看该作者
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唉，我都十年了，还是改不了啊，没有办法，一直是这样，痛快

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kanyakan 该用户已被删除
22楼 大 中 小 发表于 2008-10-6 07:55  只看该作者
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简单的说，就是让自己疲惫，因为当你一疲惫时，自然而然的对手淫会有心无力的感觉

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sandyflycn 该用户已被删除
23楼 大 中 小 发表于 2008-10-6 08:12  只看该作者
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就是转移注意力啊，平常多出去走走，多参加体育活动。

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maryly514 该用户已被删除
24楼 大 中 小 发表于 2008-10-6 08:21  只看该作者
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唉，我也和LZ有一样差不多的情况，有的时候真的是有点难控制，不过似乎没有LZ那么严重，也来学习学习啊~~

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似笑非笑

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25楼 大 中 小 发表于 2008-10-6 14:27  只看该作者
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到底  怎么办才能克制啊
    貌似我真的手淫过度了
   发现没以前持久了

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tonyqql19 该用户已被删除
26楼 大 中 小 发表于 2008-10-7 22:03  只看该作者
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还是多运动，那样可以让自己疲惫，不想那些东东

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touni555 该用户已被删除
27楼 大 中 小 发表于 2008-10-7 23:09  只看该作者
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感谢"为什么这样"的回复,让我明白 很多,谢谢
以后可以试着控制一下

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按时豆腐干1

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28楼 大 中 小 发表于 2008-10-8 11:39  只看该作者
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加强锻炼，转移注意力，磨练意志，只要心态正了，自然也就好了，楼主加油。

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qj4d 该用户已被删除
29楼 大 中 小 发表于 2008-10-8 12:11  只看该作者
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同病相怜啊,虽然知道不好,可是习惯已成自然,有时都有自暴自弃的想法了

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sw781112004 该用户已被删除
30楼 大 中 小 发表于 2008-10-8 12:59  只看该作者
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练习一上太极拳吧,我最近就在学习呀,我的有二十多年了!!!!!!不过也没好!
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  • andyinca 金币 -2 符号灌水--请重新阅读版规! 2008-10-8 13:05

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