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65432_10 发表于 2010-9-3 13:26   只看TA 31楼
吃药还是要谨慎的，是药三分毒，年轻轻的吃药不好，食补是不错的办法
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-3 14:01   只看TA 32楼
多锻炼身体  保充营养例如鸡蛋.杞子.猪腰.红枣等等多吃会有帮助的   还有好多自己上网看吧
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parton 发表于 2010-9-3 15:57   只看TA 33楼
你还是不要随便吃的好 首先要知道自己是阴虚还是阳虚 对症下药才行
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-3 19:27   只看TA 34楼
综合平衡很重要。锻炼、食补、配合点儿药物，但前两项最重要，是基础。
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mengpiaoxue1 发表于 2010-9-5 00:09   只看TA 35楼
是药三分毒， 可以吃一些补品， 但是最好的方法还是锻炼身体啊。
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