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我24岁，过度手淫，能恢复吗？

wang17xin 该用户已被删除

1楼大中小发表于 2009-10-31 16:35 只看该作者

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我24岁，过度手淫，能恢复吗？

我从18岁开始手淫，至今有六年了，最近一两年几乎一天一次，现在和女朋友ML的时候，总是硬不起来，有时候两三分钟就射了，现在心里很难受，如果戒掉手淫，身体能不能恢复，不用吃药的情况下，我是我们公司篮球队的，一周打球2-3次~

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味來狠鎂

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2楼大中小发表于 2009-10-31 16:38 只看该作者

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手淫多了会易射吗？不觉得啊。我也时间也长ML、手淫次数也很多。

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joequeen 该用户已被删除

3楼大中小发表于 2009-10-31 16:38 只看该作者

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手淫其实不频繁是没害处的。
LZ所说的做爱中的不爽之处其实不能完全怪手淫。楼主可是先食补。比如注意多吃壮阳的食品。像是韭菜以及牛羊肉。羊腰子之类的。然后我觉的LZ在手淫中可以自我练习一下忍耐力。
还有就是在做爱前可以先射一次。那样在ML中可以坚持时间长一点。在ML途中快射了，要忍住，然后再来。可以很久的。没有人是天才。通过学习都能很好的把握的。祝福LZ

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jinxuanjinxuan 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2009-10-31 16:59 只看该作者 0 慢慢来，坚定意志，尽量少手淫。毕竟年轻，坚持锻炼身体，会没事的，放心吧。
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qwers00033269 该用户已被删除	5楼大中小发表于 2009-10-31 17:04 只看该作者 0 回复 1楼的帖子不容易啊可以不吃藥但是要練氣功練氣功還要找師父很麻煩的籃球不要打了籃球對身體不好的人而言並不是一個很好的運動改成一般的有氧運動會好一些還是建議去看醫生服藥調養比較快
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xmcj2010

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6楼大中小发表于 2009-10-31 17:27 只看该作者

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兄弟啊,什么事都有个度啊.好东西要慢慢用,知道吗?你现在重要的是心理问题!

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csc365436270 该用户已被删除	7楼大中小发表于 2009-10-31 17:33 只看该作者 0 要多休息多运动，把思想的注意力放在其他地方，我以前已得过，全靠吃药是没的用的，关键是在自己的控制，才能好的快，要有合理的性生活。
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8楼大中小发表于 2009-10-31 17:36 只看该作者

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主要你还是心理问题
不要想早泄的问题
快射的时候放慢点频率
或者看看芙蓉姐姐的录像呵呵
再说了其实这玩意看你怎完了
快了2分钟慢了1小时都行
主要还是你高兴就行

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真郭栋该用户已被删除	9楼大中小发表于 2009-10-31 19:47 只看该作者 0 这跟手淫其实没多大关系我就是经常手淫但ML的时间还是有近半个小时啊可能是楼主体质的问题吧注意多锻炼啊锻炼可是能减少手淫的
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10楼 大中小发表于 2009-10-31 19:48 只看该作者

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可以的啊，楼主是打球的身体应该很好的啊。

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