[保健养生] 根据本人亲身经验浅谈如何提高男人性能力

hantao20 该用户已被删除	21楼大中小发表于 2010-11-14 03:00 只看该作者 0 现在大家的理论知识估计都很丰富了，关键就是实践，还有是否能坚持
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mateng8566

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22楼 大中小发表于 2010-11-14 04:06 只看该作者

其实很多人不了解的是，提肛不止能提高性能力，而且对改善人体整体机能都有帮助，其实中国传统的养生功法中基本都会有这方面的说法的，强烈向大家推荐

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hzl6

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23楼 大中小发表于 2010-11-14 06:40 只看该作者

楼主说的很日常化，一看就是自己的实际经验，就为这个也得回帖支持一下

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llgswar3

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24楼 大中小发表于 2010-11-14 09:56 只看该作者

坚决按照楼主制定的性福道路走下去

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zooes

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25楼 大中小发表于 2010-11-14 10:01 只看该作者

完全吸收楼主的方法..为了提高自己~~锻炼好身体

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hong168

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26楼 大中小发表于 2010-11-14 10:55 只看该作者

JJ有感觉啊，不过那感觉怎么觉得更象射呢？

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chenruyi

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27楼 大中小发表于 2010-11-14 11:07 只看该作者

回复 1楼的帖子

锻炼身体确实非常有益，无论是对性爱还是对自己的身体。

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yyaanngg84

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28楼 大中小发表于 2010-11-14 11:24 只看该作者

有恒心,坚持下去练提肛,我觉得就很不错的了.能力一定会提升的

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pao123 该用户已被删除	29楼大中小发表于 2010-11-14 11:37 只看该作者 0 坚持锻炼身体绝对没错，不过以后我也要练习提肛了。
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506051143 该用户已被删除	30楼大中小发表于 2010-11-14 14:11 只看该作者 0 楼主说得很对，运动锻炼身体很重要，比吃药等有效果
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