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[转帖] 饭团虾仁[15P]

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1楼 大 中 小 发表于 2019-3-15 10:09  只看该作者
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饭团虾仁[15P]

用料主料


鲜虾50克


米饭一碗


三丁30克.辅料黑胡椒2茶匙盐一茶匙饭团虾仁，孩子的最爱！的做法1.
鲜虾、三丁 米饭、黑胡椒、盐


2.
鲜虾过水变色捞出


3.
剥去外壳


4.
倒入1勺橄榄油、1茶匙黑胡椒、少许盐


5.
拌匀备用


6.
热油锅倒入三丁炒软


7.
倒入米饭后迅速炒散


8.
加入一茶匙盐、1茶匙黑胡椒


9.
大火翻炒至均匀，盛盘备用


10.
抓一把炒饭将虾仁包裹起来


11.
有了这个再也不怕小孩不吃饭啦~


饭团虾仁，孩子的最爱！成品图








烹饪技巧
1.米饭可选用冷饭
2.给宝宝吃的话适当减少黑胡椒量
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  • 花米 金币 +7 转帖分享，红包献上！ 2019-3-15 13:19

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asd8886685

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2楼 大 中 小 发表于 2019-3-15 16:14  只看该作者
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感觉有点像扬州炒饭。高配版。一种值钱的气息扑面而来

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sdpapet

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3楼 大 中 小 发表于 2019-3-17 07:31  只看该作者
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这是日式的吗？感觉不是像中国菜。

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4楼 大 中 小 发表于 2019-3-18 13:15  只看该作者
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一只虾两口饭。一家人的饭的做三十只虾。

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77056180

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5楼 大 中 小 发表于 2019-3-18 13:52  只看该作者
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看着如此可口，你们信不信，我随便就能吃二百块钱的！哈哈我们这里虾有点贵啊

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wkj710118

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6楼 大 中 小 发表于 2020-2-16 16:02  只看该作者
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奥 这个饭团 真的好好看 而且感觉好好吃的样子
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  • onlymyself 金币 -5 无意义回复，扣5金币，请修改后PM版主撤销扣 ... 2020-2-16 20:55

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