chuhu

【保健養生】
        国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称得上是“男人菜”。
　　“催情高手”大葱：大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。
　　“蔬菜伟哥”韭菜：韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。
　　“菜中皇后”洋葱：洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称，也是壮阳佳品。洋葱的吃法很多，若想充分发挥其“男人菜”的功效，不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉。
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    常言道“药疗不如食疗”。食疗的效果在于日久天长逐渐显现，药疗可能当时立竿见影，但是也许对身体是种损害。以上三种蔬菜都是日常生活中常见的，能和搭配各种菜品，不妨在家做菜时候顺手弄上一道，调剂口味又能起到你所期望的效果，何乐而不为呢？

外国人喜欢吃洋葱。所以性欲旺盛。
是不是这个道理呢？

韭菜听说过。大葱和洋葱能不能助性就不清楚了。

ml2599

以前只知道韭菜，没想大葱和洋葱也有这种功效~
受教~

liouyang162

俗话说 一根葱三分钟 是有一定的道理的 不过 洋葱应该常吃 不但防癌 而且也是壮阳佳品

lyljok

给大家说个笑话：一晚，夫妻二人要ML，老公说：听说吃大葱壮阳，一根顶3分钟！只见老婆蹬蹬跑了出去，很快抱回一捆大葱，望地下一扔说道：你整死我的了！
我自己的体会，有几次吃过羊肉和蚶子，当时没有想别的，晚上和老婆ML时状态很持久！

[ 本帖最后由 lyljok 于 2011-2-23 15:26 编辑 ]

韭菜滋阴，大葱壮阳，洋葱还没有听说过，长了见识了啊

dnanddzh

我也是只听说过韭菜，所以每周都吃一次韭菜鸡蛋饺子，呵呵

对于韭菜的说法知道了，但是大葱和洋葱还是擦知道，谢谢楼主。

一般辛辣味的都有这效果 就是和尚戒掉不让吃的东西